为增加教职工的春季养生知识，提高大家的自我保健意识，3月19日下午，作为公司2011年打造华宇家文化活动之一的“春季养生保健”健康教育知识讲座在公司14号楼多媒体教室举行，该场讲座由公司刘学浩教授主讲，全体教职工听取了讲座。
刘教授围绕树立正确的健康观，进行科学养生保健的基本思想，结合日常工作生活实际，用通俗的语言，生动的例子阐述了关于养生的一些常识，从精神养生、运动养生、饮食养生、起居养生等方面详细讲解了养生、保健的方法，倡导大家在注重饮食营养合理搭配的基础上，注重保持良好的心态和情绪，平时多关注身体的各种变化，积极参加体育锻炼，预防各类疾病的发生，提高健康水平。
大家听取讲座后感到受益匪浅，一致认为刘教授的讲座对今后养成健康的生活行为方式具有很强的指导意义。
本次讲座是公司深入开展家文化的系列养生保健讲座之一，今后公司还将通过视频、现场传授、走出去、请进来等灵活生动的形式，逐步丰富养生保健形式，充实养生保健内容，普及养生保健知识，转变养生保健观念，打造健康和谐校园。
